De workshop ‘stress at work’ is gericht op het aanleren van effectieve stressmanagement technieken om werknemers te helpen beter om te gaan met stress. Door deze vaardigheden te ontwikkelen, zijn werknemers beter in staat om hun werk op een gezonde en duurzame manier te doen, waardoor ze zich beter voelen en meer gemotiveerd zijn.

De workshop ‘stress at work’ heeft een positief effect op de werknemers en de organisatie als geheel. Werknemers die deelnemen aan de workshop melden zich minder vaak ziek en zijn over het algemeen gelukkiger in hun werk. Door het verminderen van stress op het werk, verbetert de communicatie tussen collega’s en leidinggevenden, wat bijdraagt aan een positieve werksfeer en betere samenwerking. Het resultaat van de workshop is dus niet alleen een gezonder en gelukkiger team, maar ook een productievere en meer empathische werkomgeving.